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#デイサービスの#ご飯の量#80グラム
83歳の母は今年の6月から週に一度だけデイサービスに
行くようになりました
頑固なところもある母ですが
ご飯に関しては 適応しちゃったみたいです

デイサービスで出してくださるご飯が80グラム
自宅でも80グラムになっています
年寄りは 80グラム と決まっているようですが
通う前までは 山もりによそって食べていました

#運動量も減り
ぶくぶく太れば #糖尿病とか 色々問題が出てくるでしょうが
せめて 120グラムは無理でも 100グラムぐらいは
食べさせたいし この習慣 辞めさせたい
#焼く半年で 3キロ位痩せました
デイサービス 外の世界にも関わり
良い事ととらえていますが
変な習慣 いろいろ出てきています
なんでも まわりの人が親切にしてくれるのが当たり前になっているようで
家での生活にも変化あります
デイサービスに行くことが主流なので
帰宅すると ゴロゴロと寝てしまいます
ゆっくり入れる お風呂が楽しみで行っていますが
これ出良いのか?
福祉の人に相談してみます
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