行きたいところ、食べたいもの

＃六本木＃エアリアル・シルク　＃ポリッシュ

ずいぶん前に＃シルクドソレイユでの
＃パフォーマンスで　長いシルクに身をくるんだり
すとんと落ちて着たり
はらはらどきどきと見た記憶があります

そんな凄い＃エキササイズが一般人も
ならうことができるのですね


六本木7-12-3　＃パワーハウスビル
Ｂ-2Ｂ
＃エアリアルシルク体験￥3000～

自分の体重を支えるのだから
体重は軽いほうがよいのだろうか
握力もないと
すとんと　床まで落ちてしまいそうですね

柔軟も必須ですね
年々体が硬くなってきています
一日2-3分ストレッチしていますが
もう少し　時間を増やしてみましょうかね