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疲労のレベルがわかる寝相 8ターンの4/4

2015/09/11 07:50


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疲労のレベルがわかる寝相 8ターンの4/4

疲労度8  丸まって寝る

内臓全体がかなり弱っている状態です。
丸まることで内臓を守ろうとしているというわけです。
また精神的にも不安を抱えている場合、
このような体勢で寝ることが多いと言われています


疲労度7 膝を立って寝る

膝を立てて寝ている状態は、
側で見ていてもなんとなくリラックスできていない気がしますよね。

その通りで、緊張が解けていない、
また足の疲れが相当たまっている状態のときにこの体勢になります。

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